laura rougé

Vous cherchez un séjour bien-être en Bretagne  pour faire une pause, ralentir et prendre soin de vous ? Je vous propose un week-end bien-être du 10 au 12 avril , au sein de l’Hôtel de la Mer, un lieu calme et ressourçant situé en bord de mer, sur la Côte des Légendes. Un séjour conçu pour vous aider à relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et vous reconnecter à vos sensations. Pourquoi faire une retraite bien-être au printemps ? Le printemps est une période de transition.On ressent...

Les bienfaits, déroulement et conseils avant/après séance Le drainage lymphatique est bien plus qu’un soin esthétique : c’est un véritable soutien pour le corps, la circulation et le bien-être global. Dans cet article, je vous parle de la célèbre méthode Renata França que je pratique, ses bienfaits, et mes conseils pour en prolonger les effets du soin. Sommaire: Qu’est-ce que le drainage lymphatique ? Le rôle du système lymphatique Zoom sur la méthode Renata França Les bienfaits du drainage...